Da oggi si cambia! (Con la Look Therapy!)

cambiamenteIl cambiamento è una costante che accompagna tutta la nostra vita, tessuto di tante sfaccettature, alle volte positive ed altre (a prima vista) un pò meno. Cambiamenti cercati, cambiamenti forzati, cambiamenti improvvisi.. Infinite combinazioni vanno a braccetto con questo termine che delle volte può fare anche un po’ paura, molto più comodo ripiegare sul già noto, sul “sicuro”, tanto per non “sbagliarsi”. Eppure, anche quello che a prima considerazione ci affrettiamo a classificare come negativo, può in realtà rivestire qualcosa di positivo, semplice esperienza che arricchisce sempre più quel bagaglio di vita che ci rende unici, cosi uguali e cosi diversi.

Cambiano le stagioni, cambia il nostro corpo e le nostre percezioni di esso, le nostre aspettative, cambiano le priorità, le mode. Sembra un rapido time lapse che delle volte sarebbe bello riuscire a controllare.
bacchetta magicaMa cos’è il cambiamento? E quando fa bene? E cosa esattamente porta a questo edificante processo? Cosa ci cambi
a davvero? E per cosa vale davvero la pena cambiare?

A volte si cambia senza volere ed altre proprio non ci si riesce, cambiare può essere un vero dilemma.

Eppure, almeno una volta nella vita sarà capitato a tutti di avvertire quel brivido un po’ folle di stravolgere tutto, di sollevare da sotto i piedi quel tappeto di polvere e monotonia sul quale si camminava da troppo tempo, ingrigendo giornate ed umore…

Ebbene, è proprio in momenti come questi che si fa spazio la voglia di novità, di cambiamento appunto.

Ma cosa accade se è esattamente il fenomeno inverso a fare capolino? Ovvero, quando cambiare il guscio ci sprona a metterci in discussione? Beh, in questi casi si parla di Look Therapy e non suona proprio male! Ecco di cosa si tratta.cambio look cover

Io la definirei una vera terapia d’urto, quella da adottare quando si “urta” col quotidiano, con la monotonia, la routine ad esempio. Eccola, la Look therapy (in inglese fa molto più cool) che altro non è che un cambio della propria immagine e se vi pare poca cosa sappiate in realtà che la parolina therapy sta lì apposta per conferire maggiore autorità e garanzia (per gli scettici insomma!): secondo degli studi, reinventarsi porta dei grossi benefici psicologici, caricando di autostima e ottimismo. Spesso infatti il cambiamento di look aziona come una molla che porta a rivalutare il proprio punto di vista, ad aprirsi verso il nuovo.

Ma non è tutto. Pare infatti che i benefici non si limitino solo a migliorare il rapporto con il proprio “io”: sperimentare, misurarsi con Hand writing I Love Me with red marker on transparent wipe board.il nuovo ed avere il coraggio di mettere in atto il cambiamento fanno bene anche nel rapporto con gli altri. Perché, in un certo senso, veicoliamo al mondo l’immagine che abbiamo di noi stessi e quando questo rapporto non è conflittuale e ci si vuole bene, ne guadagna anche il rapporto con gli altri.

Cosi il cambiamento esteriore, quello dell’immagine appunto, può essere un ottimo punto di partenza, per spingersi più lontano.

Ok, bene, adesso niente teste rosso fiammante o look fluo e animalier (per quanto siano modaiole al momento) almeno se si tratta di scelte troppo drastiche per il proprio look:  il cambiamento va bene, ma il rischio è di incorrere in scelte azzardate che finirebbero con lo stroncare definitivamente persino i futuri tentativi di cambiamento, stendendo un velo impietoso sulla parola cambiamento. L’accortezza da usare è infatti quella di scegliere sempre qualcosa che ci faccia sentir bene, perché ciò che rende unica la moda è il proprio stile.

Talvolta dietro a cambiamenti di look c’è in atto un cambiamento più profondo, interiore, e si ha voglia di rinnovarsi, un po’ come la fenice che rinasce dalle proprie ceneri. E allora ogni giorno diventa l’occasione per una rinascita, per un rinnovamento.  Altre volte invece dietro ad un taglio di capelli c’è poco da indagare! Magari solo un po’ di doppie punte!

cane-parrucchiere*

english-version

TIME FOR A CHANGE! WELCOME LOOK THERAPY!


changeChange is a permanent feature throughout our lives, an element with many facets interlaced, some of them positive and some others less (almost at first sight). Sought changes, unavoidable changes, unexpected changes.. There are endless combinations going arm in arm with this term which is, sometimes, so scaring: it is more comfortable to settle for the already known, just “to be sure” and “avoid mistakes” . However, even what you can classify adversely at a glance can take on something positive later, simply for being part of that personal background able to enrich us and make us so similar and different at the same time.


Seasons change, our body and our perception of it change, our expectations change and, with them, also our priorities bacchetta magicachange; fashion changes. It seems like a fast time lapse that we sometimes would like to control and dominate. But what is change? When is change a good thing? When does this noble process happen? What is worth a change?


Sometimes we change far from our intentions and sometimes it is very hard to change: change can be such a dilemma.

However, it must have happened to everyone at least once in their lives to feel that shiver, that crazy insight to revolutionise everything and lift up from your feet that floor made of dust and monotony where you were walking for too long now, making grey your days and mood.
Well, it is in similar moments that the desire for new perspectives, and change, take place.

But what happens if it is exactly the opposite thing peeping out? That is, when changing the shell pushes us to call into question on a deeper level. Well, in this case we are talking about Look Therapy and it doesn’t sound so bad, is it? Let’s cambio look coverfind out more about this trend.

We can define it as a sort of “shock therapy” needed when you bump into your daily routine or monotony, for example. Here you are, the Look Therapy which is nothing but a change in your look and if you think it is a thing of little significance, well, you also should know that the cute word “therapy” is there to strenghten and give consideration to the concern (for more skeptical people!): according to some research, the act of reinvent ourselves has some huge psychological benefits such as an increase of self-esteem and optimism. In fact, a change in our appearence activates a spring, an impulse leading us to change our point of view through new perspectives.

But there is even more. In fact, it seems that these positive effects are not limited to a better consideration of ourselves Hand writing I Love Me with red marker on transparent wipe board.(increase of self – esteem, for example), but they also reflect an improvement of interpersonal relationships, for example: to experience and deal with new perspectives, or the courage to be open for change, all these aspects are essentially part of a better relationship with the other. In some way, we convey the image we have of ourselves to the world and and this means that the more valuable is the relationship with ourselves the better will be the relationship with others.
Then, a change of appearance can represent an excellent starting point to go further.

Well, great, but now keep away from flaming redheads or fluorescent and animalier outfits (yes, they are cool now, but “cool” doesn’t rhyme with “it’s for you”!) if all these things do not match with your personality: change is fine, but you could risk to bump into too drastic choices causing a refuse for change even in future, drawing a pitiless veil over the word change.


The acuteness to use is simple: choose something respecting and representing yourself, wear your wellness first, because what makes fashion unique is your own style. And that’s it. Sometimes behind a change of appearance there is something deeper, an inner change, and one can perceive the need to adequate this inner change also with a restoring of appearance, like a phoenix rising from the ashes. Then everyday could be a chance to renew ourselves.

Other times behind a haircut there is nothing more to discover! Maybe just some split ends!

cane-parrucchiere

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